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用手微微握拳，在左邊肩頸處反復做著"來回滾動”的動作。“這叫?法'，可以充分放松肌肉，它是一種柔和有力、剛柔并濟的中醫推拿預約代表性手法。"群體中，肩頸疼痛是普遍的問題。“高強度的工作會讓常感到頭暈、肩背酸脹，這時需要一定的肌肉放松才能消除不適感。”

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在完成上述讓人倍感“酸爽"的推拿后，后體驗到為舒適的“側擊法”——一種用手腕帶動手掌側面快速交替擊打在患處的推拿手法。作為一套推拿治療的結束手法，“側擊法"可使肌肉快速放松，有一種快刀斬亂麻的感覺。

“好舒服，確實非常神奇!"面對的贊許，許多就是在親身體驗后，才了解到推拿并非簡單的“按摩"，每個手法、每個動作都有其道理。“在給們推拿的過程中，我也會和大家講明中醫推拿預約的醫學原理，其實傳統中醫與現代醫學的結合已越來越緊密，中醫推拿預約與神經生物學、解剖學、生物力學也密不可分。"