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　　【戶外健身路徑材質說明】1、立柱：立柱采用φ114mm，壁厚為3mm鋼管（管材質量均符合BS標準要求，技術標準符合BS要求），焊接采用氬弧焊及CO2氣體保護焊（符合GB/T要求），整體加工成型后經專業技術人員進行熱鍍鋅及拋砂處理，表面再噴涂戶外環保聚酯珠光粉末，高溫固化，表面光滑，抗紫外光能力強，色　　四百米障礙訓練方法一百米：百米沖刺到對面二百米：通過五步樁、躍深坑、飛矮板、上高板凳、越高低臺、上云梯、登獨木橋、高板墻、鉆鐵絲網三百米：跳低樁網、過高板墻、鉆橋墩、過云梯、過高低臺、、鉆矮板墻、下深坑（2M）、三步樁四百米：百米沖刺返回400米障礙功能用途主要用于官兵掌握和提高戰斗行動中所需要的奔。塑膠跑道老化后還會形成大量無法降解的

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