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                新疆訓練場生產廠家 西藏400米障礙廠家價格

                品牌: 洛龍
                型號: LL-01QW
                產地: 河北
                單價: 面議
                發貨期限: 自買家付款之日起 天內發貨
                所在地: 河北 滄州
                有效期至: 長期有效
                發布時間: 2023-12-18 01:30
                最后更新: 2023-12-18 01:30
                瀏覽次數: 141
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                新疆訓練場生產廠家 西藏400米障礙廠家價格


                公司全體員工將堅持不懈的努力,以顧客至上的原則,銳意創新的精神和真誠合作的態度與體育界,體育愛好者合作交流。

                 

                公司全體員工將堅持不懈的努力,以顧客至上的原則,銳意創新的精神和真誠合作的態度與體育界,體育愛好者合作交流。
                400米障礙是官兵日常訓練的一項重要科目,我常見的障礙有老式和新式兩種,分別針對不同的戰場環境進行設置。老式400米障礙同志們相對接觸的多一些,新式可能有點陌生,在這里給大家介紹一下新式障礙——渡海登島400米。
                渡海登島400米障礙場是針對渡海登陸作戰的實戰環境來進行模擬的,以提高單兵海上作戰適應能力為重點,遵循體能訓練規律,按照系統組合的原理,不同程度地模擬裝載、航渡、換乘、搶灘上陸的特殊狀態,集體能、技能和心理訓練為一體,適應渡海登陸作戰訓練需要。場地采用4次回轉,共10個項目,包括跑道和間隔地設置于跑道上的障礙。
                下面就讓我們走進院校,一起來認識一下渡海登島400米障礙,幫助大家建立一個直觀的印象。
                障礙一:軟橋
                障礙簡介:軟橋懸架于半空中,橋面陡斜,模擬實戰環境中的水中浮橋,鍛煉訓練者身體的平衡性。
                完成方法:跑步上橋,迅速通過。
                技巧攻略:重心放低,兩眼平視前方;腳步踏準,找準中線;速度要快,身體要穩。
                障礙二:螺旋梯
                障礙簡介:螺旋梯由旋轉升梯、環狀平臺和豎桿構成,模擬海面上顛簸的船只,鍛煉訓練者行進的穩定性。
                完成方法:快速登上旋梯,繞平臺行進一圈,由中間豎桿滑下。


                技巧攻略:兩手抓實,兩腳踩穩,胳膊和腳靠著豎桿滑下。
                障礙三:高低橫木
                障礙簡介:高低橫木由高低4根橫桿交錯構成,模擬船只上的高低障礙物,鍛煉訓練者的靈活性。
                完成方法:俯身通過低木,跨越通過高木。
                技巧攻略:手腳協調,注意銜接。
                障礙四:繩網
                障礙簡介:繩網為懸垂于地面的鐵鏈網,頂部設有橫桿,鍛煉訓練者的心里素質,克服恐高情緒。
                完成方法:由底部攀爬至頂部,翻越橫桿,從另一側抓網踩節點落地。
                技巧攻略:手要抓緊鐵鏈,腳要踩實節點。
                障礙五:輪胎攀臺
                障礙簡介:輪胎攀臺由吊板、懸掛輪胎、麻繩和軟梯等構成,鍛煉訓練者通過空中障礙物的能力,提升身體的協調性。
                完成方法:迅速通過吊板,逐個跳上輪胎,爬至高處,利用麻繩或軟梯落地。
                技巧攻略:手比腳快,抓穩踩實;下滑時腳先踩繩,雙手交替往下。
                障礙六:搖擺平臺
                障礙簡介:搖擺平臺由平臺和9根錯落的立柱構成,行進過程中平臺左右搖擺,模擬晃動的船只甲板,鍛煉訓練者的平衡性和穩定性。
                完成方法:手腳協調,來回轉動身體,從而通過平臺。
                技巧攻略:身體和腿貼近立柱內側,手前伸抓握立柱,腿側前邁。
                障礙七:晃動橫梯
                障礙簡介:晃動橫梯由豎桿、鐵鏈和橫梯構成,梯桿高低分布,行進過程中橫梯晃動,鍛煉訓練者的平衡性和協調性,克服恐高情緒。
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