標(biāo)準(zhǔn)400米障礙器材單雙杠攀爬架廠家批發(fā)價(jià)格

400米障礙器材雙杠攀爬架廠家價(jià)格

河北鹽山洛龍?bào)w育器材有限公司坐落于渤海之濱，北靠京津地區(qū)。公司經(jīng)過(guò)多年的發(fā)展，生產(chǎn)工廠已成為華北大的體育器材生產(chǎn)基地，集研發(fā)，生產(chǎn)，銷售，售后服務(wù)為一體. 奉行“質(zhì)量為先，客戶至上，服務(wù)為優(yōu)”的宗旨，以開(kāi)拓創(chuàng)新的精神和真誠(chéng)守信的態(tài)度積極進(jìn)取。公司通過(guò)1SO900I,;2001國(guó)際質(zhì)量管理體系認(rèn)證，1SO14001環(huán)境管理體系認(rèn)證及OHS18001職業(yè)安全健康管理體系認(rèn) 證，NSCC國(guó)際認(rèn)證，中國(guó)人財(cái)保險(xiǎn)產(chǎn)品責(zé)任承保單位，質(zhì)量監(jiān)督檢測(cè)中心定點(diǎn)檢查單位，中國(guó)教學(xué)儀器設(shè)備行業(yè)協(xié)會(huì)會(huì)員單位，中國(guó)體育產(chǎn)品聯(lián)合會(huì)會(huì)員單 位及產(chǎn)品質(zhì)量檢驗(yàn)協(xié)會(huì)，授予［**產(chǎn)品］等多項(xiàng)榮譽(yù)，主要產(chǎn)品電動(dòng)液壓，移動(dòng)液壓，獨(dú)臂等:籃球架．健身路徑，各種乒乓球臺(tái)，羽排網(wǎng)球柱，田徑器材，海綿墊體操墊，舞蹈把桿，單雙杠，400米障礙器材，300米障礙器材，武警八項(xiàng)器，攀爬架，臥推架，抗懸暈器材，渡海登島器材，學(xué)校達(dá)標(biāo)器材，及健身器材各種配件！

當(dāng)我們跑過(guò)400米障礙時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你已經(jīng)戰(zhàn)勝了自己，它們根本不是什么障礙，而是你我的成長(zhǎng)軌跡，也是你我人生的財(cái)富。

這400米障礙不僅是體力的考驗(yàn)，更是對(duì)耐力與智力的考驗(yàn)。需要自身協(xié)調(diào)全面發(fā)展。

人生如這400米，希望你我在路上，向前走，有夢(mèng)想，不辜負(fù)。

400米障礙器材生產(chǎn)廠家障礙體能訓(xùn)練器講解：矮墻是400米障礙中的第三組障礙物，規(guī)格是寬2米、高1.1米、厚0.2米，學(xué)習(xí)和掌握通過(guò)矮墻的技術(shù)，可以提高我官兵的跳躍能力，為戰(zhàn)時(shí)能夠快速通過(guò)此類障礙物打下良好的基礎(chǔ)。通過(guò)矮墻主要有三種方法：(1)一手一腳支撐跳躍式;(2)一手支撐跳躍式;(3)蹬踏式。動(dòng)作要領(lǐng)：跑至矮墻前1.5米處，一腿用力蹬地起跳，身體向前上方躍起，另一腿向側(cè)前上方提起，異側(cè)手(手指向前)支撐與矮墻上沿，身體躍至墻上略收腹含胸，起跳腿迅速屈膝提起，小腿收于胯下，并越過(guò)矮墻著地，支撐手推離矮墻，身體前傾，擺動(dòng)腿著地繼續(xù)跑進(jìn)。保護(hù)與幫助：平?jīng)?00米障礙器材生產(chǎn)廠家障礙體能訓(xùn)練器保護(hù)者在被保護(hù)者通過(guò)時(shí)手扶其支撐臂幫助通過(guò)，對(duì)操練者采用攔、摟、抱的方法加以保護(hù)。

400米障礙器材通過(guò)高板跳臺(tái)。①通過(guò)方法。掛臂攀上：一腿蹬地起跳，同側(cè)手攀住高板上緣遠(yuǎn)端，身體借兩臂和腿的合力翻上高板面;立臂撐上：兩腿起跳，兩臂撐于高上緣，收腹踏上高板;跳下高臺(tái)和低臺(tái)：上體前傾，一腿向前下邁步，腳掌踏于低臺(tái)中部;另一腿向前下邁步，腳掌踏于低臺(tái)中部;踏低臺(tái)腿迅速向前邁步跑進(jìn)。②保護(hù)方法。保護(hù)者站在高板前一側(cè)，練習(xí)者起跳抓板時(shí)，保護(hù)者雙手扶其腰部，防止后仰摔倒。

400米障礙器材通過(guò)獨(dú)木橋。①通過(guò)方法。單腳蹬地，身體躍起，迅速踏上橋面;跑或走步通過(guò)時(shí)，身體重心稍降低，保持平衡。至橋端時(shí)，單腿著地緩沖。②保護(hù)方法。訓(xùn)練前檢查平衡木是否牢固，并打掃平衡木上沙土，注意采用自我保護(hù)，練習(xí)時(shí)身體失去平衡即主動(dòng)跳下，并做好緩沖動(dòng)作。

400米障礙器材繞行獨(dú)木橋樁。①通過(guò)方法。屈膝彎腰，右腿前邁，左手扶第2柱，身體內(nèi)傾，左腿繞過(guò)第2柱后向第3柱前方邁出一步，依次繞過(guò)橋柱繼續(xù)跑進(jìn)。②保護(hù)方法。繞行時(shí)應(yīng)注意自我保護(hù)，身體盡量前傾以免碰傷頭部。

400米障礙設(shè)置及訓(xùn)練方法 400米障礙場(chǎng)共分為14個(gè)障礙物，主要為跨樁、壕溝、矮墻、高板跳臺(tái)、獨(dú)木橋、高墻等訓(xùn)練設(shè)施、
. 400米障礙場(chǎng)(1套)規(guī)格: 1.跨樁:由5個(gè)直徑30厘米,高出地面10厘米的跨樁組成.右邊三個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.30米,距離跑道中線30厘米,跨樁中點(diǎn)距端線5米.左邊兩個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.30米,距離跑道中線60厘米,第1跨樁中點(diǎn)距離端線6.15米.跨樁由木樁可水泥構(gòu)成. 2.壕溝:長(zhǎng),寬,深各為2米.溝壁應(yīng)是垂直面. 3.矮墻:寬2米,高1.1米,厚20厘米.洞孔寬50厘米,高40厘米,下緣距地面60厘米,設(shè)于矮墻左側(cè).矮墻主要由木板構(gòu)成. 4.高板跳臺(tái):(高板高1.80米,長(zhǎng)2米,寬50厘米,厚5-8厘米.)高臺(tái)高1.5米,長(zhǎng),寬各1米.低臺(tái)高,長(zhǎng),寬各1米.高板,高臺(tái),低臺(tái)間隔1米,由磚,水泥構(gòu)成.(高板由木材構(gòu)成,支撐材料為角鐵.)水平橫梯由鋼制園管構(gòu)成,設(shè)置至少15個(gè)橫杠,直徑為3-4厘米,四個(gè)立柱直徑為5厘米以上,高度2.5米. 5.獨(dú)木橋:長(zhǎng)5米,高1.3米,直徑20-25厘米,橋平面寬10厘米,斜板長(zhǎng)2米,寬20厘米.橋下立柱間隔1-1.30米,柱應(yīng)漆上紅,白相間的顏色,主要由鋼管構(gòu)成. 6.高墻:寬,高各2米,厚20厘米.主要由木板組成. 7.低樁網(wǎng):由12根立柱對(duì)應(yīng)分列兩行,行距2米,間距1米,樁高出地面50厘米,每對(duì)立樁間用彈性材料拉直成橫線構(gòu)成樁網(wǎng),網(wǎng)下地面以松柔的沙層為宜.立柱由鋼管構(gòu)成