| 品牌： | 多利達體育 |
| 材質： | 鋼管 |
| 規格： | 標準 |
| 單價： | 450.00元/副 |
| 發貨期限： | 自買家付款之日起 天內發貨 |
| 所在地： | 河北 滄州 |
| 有效期至： | 長期有效 |
| 發布時間： | 2023-12-19 11:11 |
| 最后更新： | 2023-12-19 11:11 |
| 瀏覽次數： | 129 |
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單杠：
1練習是引體向上
2練習是騰身反轉上杠
3練習是雙手撐杠單腳跨杠
4練習是跨杠翻轉旋轉360度
5練習是擺體上杠旋轉360度下杠
6練習是跨杠反轉旋轉360度下杠
7練習是踩杠旋轉360下杠
8練習是360度大回環
雙杠：
1 練習是撐杠
2練習是擺臂撐杠
4練習是夾臂上杠，杠上水平坐杠
5練習是夾臂上杠，倒立，后下杠
6練習是夾臂上杠，倒立，前下杠
7練習直臂擺體上杠，后下杠